2015年8月31日 星期一

※※ 綠 茶 好 處 多 ※※

抗癌
降低膽固醇
防止蛀牙
防止心臟疾病
加速新陳代謝
預防糖尿病
抗病毒
保持健康的循環系統
強化牙齒琺瑯質
減少口腔細菌
防止老年癡呆症
完全的抗氧化劑
防止食物中毒
令皮膚健康
防止口臭
排毒養顏

2015年8月29日 星期六

DIY教室 ~ 天然清爽磨砂膏

主要材料是橙皮及酸奶,柑橘類水果和酸奶是一個偉大的組合,在炎炎夏日更是最清爽的選擇!橙含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分﹐能夠促進皮膚新陳代謝﹐提高皮膚毛細血管的抵抗力,橙皮磨砂可以去死皮,深層清潔效果極佳。而酸奶用作皮膚護理有防菌、抑制粉刺,含豐富的維生素有效防止皮膚老化及乾燥,含礦物質元素可淡化色斑及緩解痤瘡。

製造方法:將橙皮切成細小顆粒,份量需要2湯匙與2湯匙的酸奶混合成糊狀即可。塗上面上全面小打圈5分鐘,然後用溫水洗淨即可。

***任何柑橘類的皮也可以製作此清爽磨砂膏,製作後可保存在冰箱內5天,每星期可使用2-3次。