DIY教室 ~ 牙齒去漬精選

在網上一個Free Group看到此資料，一定要用大家分享分享，非常感謝這位Seven Chan既分享，大家一定要試下：

木賊草一般中葯房有售$2半兩，已經有一個拳頭咁大包，已經可以用好多次！適合所有牙漬，包括：煙漬、茶漬、咖啡漬等等，甚至牙石也可處理。男女老少及寵物均適用。木賊草含有機結合的酸，木賊酸，樹脂等。有收斂作用，故有消炎止血功用。

使用方法：用一般水喉水浸半小時，直接用手揸著擦牙齒有漬及黃既地方，木賊草變軟後就換第二支，牙漬清除即可。不用每天使用，牙漬已經清除可以不用再使用，長期吸煙、喝茶及咖啡人士，可每月使用一至二次。寵物也可以定期每個月一次。

排汗比排尿好！

排汗比排尿好！

<<< 排汗與排尿的差別 >>>

德國體育醫學龍頭艾倫斯特(譯音)博士發現，所有運動選手當中，唯獨馬拉松選手沒??有罹患癌症的病例。

因此艾倫斯特博士為了找出不得癌症的原因，不斷的研究，結果發現了一項驚人的事實。

艾倫斯特博士採集了每天跑步30公里以上的馬拉松選手的汗水，分析其汗水的成份，結果發現汗水中含有鎘、鉛、銅、鎳等之重金屬物質。

艾倫斯特博士下的結論是「每天跑30公里以上的馬拉松手，自體內深處排出大量汗水的同時，亦將體內累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外，徹底去除癌症的根源，因此馬拉松選手是不會得癌症。」

根據以上的研究結論，艾倫斯特博士發表了「以排汗的方式，徹底去除體內的累積物，可預防癌症」的研究報告，艾倫斯特博士強調的

「想要健康長壽，就要一天一次大量排汗。」這句話是絕對值得信賴的。

【出汗能夠排泄體內有害物質！】

對身體而言，為何出汗特別重要呢？

排泄體內不需要物質功能，就是排便、排尿與出汗的。其中， 汗具有排泄體內疲勞物質或對人體有害的重金屬、毒素的重要作用。

雖然尿也會排出重金屬，但是排出功能卻遠不及汗。亦即藉由汗，能夠排出大量的重金屬。

汗也具有調節體溫的重要作用。

全身健康的出汗，就能夠強化現代最欠缺的體溫調節功能與自律神經。

汗從體表氣化，令人得到爽快感，對精神也有很大的幫助。藉著氣化熱消耗熱量，能夠提升代謝力，減少體脂肪，有助於消除肥胖。

對身體而言具有重要作用的汗，不會對身體造成負擔，全身出汗，就能夠強化自律神經，提升代謝力，排出老舊廢物與毒素，對於美容與健康都有幫助。

汗與尿中的重金屬元素量(100克中)

鉛(μg)：汗84、尿4.9

鎘(μg)：汗6.5、尿0.65

鈷(μg)：汗1.2、尿0.6

鎳(μg)：汗32、尿3.1

銅(mg)：汗0.11、尿0.01

(註) 假設1天出汗量為2公升 

肺炎、扁桃腺炎、哮喘、咳嗽穴位療法

最近身邊朋友們經常患上咳嗽，一位中醫分享了簡單實用穴位療法，一定要與大家分享分享！

無論肺炎、扁桃體炎還是哮喘引起的咳嗽，都是肺功能調節能力下降的表現。用拇指和食指緊壓少商穴至略有酸痛感，可止咳。如果咳嗽頻繁，痰稀且顏色較白，並伴有鼻塞、流清涕、嚥喉發癢及怕冷等症狀，可灌個熱水袋，用薄毛巾包好，熱敷在背部肺腧穴，對緩解風寒導致的咳嗽非常有效

您真的愛過嗎？

轉自朋友微訊既文章，作為今天自我檢討的訊息，感恩！

宗萨钦哲仁波切：您真的爱过吗？（上）

2013-06-27 清凉

       我们每个人都认为我们很爱自己的家人，你很爱自己的孩子、妻子，不是吗？你会带她们去吃他们喜欢的披萨，他们过生日的时候从不忘记给他们买礼物，在他们不高兴的时候扮怪物尝试改变他们的心情。我们每个人都确信这就是爱，大概没有人会说这不是爱。

根据佛法，在我们证悟之前，我们所有的爱都是基于自我。或者说，我们所有的爱都需要回馈。当我们给了对方一个吻，我们至少希望也得到一个同样的吻或是其他东西。

我想稍微谈一下我们基于自我的爱与无我的爱之间的差异。无论我们是否察觉，我们事实上一直在计算。对家人，对朋友，对我们的爱情。

如果你读过我之前的文章（或者如果你是宗萨仁波切的书迷）就应该知道，自我一直没有安全感，它非常缺乏存在感，为此他需要不断地通过他人、外境来摄取存在感。为此我们建立家庭、学校、政府、医院、养老院以及各种社会组织，以获取各种不同时期所需的安全感。

在你出生的时候，你有爸爸妈妈，他们是你最大的安全感的ATM机。当你缺乏安全感的时候，你就会找他们要。当你长大了，你的爱人会给你最大的安全感。当你发现他已经不爱你了，你会寻找另一个安全感的来源——另一个爱人或是孩子，让他们给你新的安全感。

在这里我们着重讨论，我们如何从家庭、爱情来获取安全感。这两者在我们生命中所占的比重非常大。

当你认为你在爱的时候，事实上，你一直在试着维持收支平衡，我指的是爱情上的收支平衡。当然不是完全指金钱，它的范围非常广。我可以举一个例子：如果你每天都亲吻你的爱人，而他从不主动亲你，这样，过了一段时间，你就会觉得不平衡。你会怀疑他对你的爱。我指的是类似这种的收支平衡。

假如你付出十块钱的爱，那么你是否要求对方至少付出八块钱的爱。如果对方付出的爱只有五块钱，你就会非常生气。但你会试着告诉他你付出的是十块钱，因此他不能只回馈五块钱。但通常我们在这个过程中就会发生争吵。我们吵嘴的时候都会说：我为这个家付出了这么多，可你呢？

这表示我们一直在计算，试图维持感情方面的收支平衡。连最纯洁的爱情也未能免俗。因为我们有自我，我们需要喂养自我。这让我们无法专心地爱，无法心无旁骛地爱。我们和对方拥吻的时候手里都拿着计算器。

家庭或爱情是一个我们最不希望出问题的地方，因为它是一个我们可以不断从中吸取安全感的来源。但他同样很危险，我们以为我们已经调到安全模式，但总是会有意外跑出来打破我们的安全错觉。

一旦我们觉得自己在爱情或家庭方面收支不平衡，我们所得到的就是不安全感，我们的自我就会感到威胁。想想看，所有的家庭矛盾，所有的爱情问题都是因为感情方面的收支不平衡。

你给了他十块钱的爱，可他呢。他好像完全不知道，他至少应该给我六块钱吧，可他给我的最多只能算两块钱。无论是对我们的男朋友、女朋友，还是我们的先生太太，甚至对我们的父母子女，我们其实都是这样的。

这就是基于自我的爱，这种爱要求回报，它从来不是无私的——掺杂自我的爱从来不是无私的。

逾60%洗髮產品 含濕疹元凶 致敏防腐劑MI及MCI 外國籲禁用

資料來源:蘋果日報
日期:2013年07月23日

逾60%洗髮產品　含濕疹元凶　
致敏防腐劑MI及MCI　外國籲禁用                                       
最近被指為濕疹元凶、遭世界權威醫學組織呼籲禁用的兩種防腐劑MI和MCI/MI，據《蘋果》統計，本港四大零售連鎖店出售的573款個人護理用品中，多達六至八成洗髮水和護髮素含有該兩種防腐劑。有專科醫生指，近兩年求診病人中，有六成對MI或MCI敏感，情況嚴重，患者應停用有關產品。


【含問題防腐劑洗髮產品】■本港市面一些常見品牌的洗髮水和護髮素，都含有可致敏的防腐劑MI及MCI。

                                                                                                                                                                                                    英國皮膚科醫生協會兩周前警告，近年常用的防腐劑MI和MCI/MI，致敏比率正急速上升，恐會引致皮膚過敏或濕疹大爆發，呼籲禁用。英國皮膚過敏協會會長奧頓更指，目前已有近10%患者對該兩種物質過敏。



                           
                      
沙宣及潘婷有份                                                                                                                                       
MI是甲基異噻唑啉酮（Methylisothiazolinone），MCI/MI（或稱Kathon CG）則是由MI和MCI（Methylchloroisothiazolinone，甲基氯異噻唑啉酮）混合而成。
《蘋果》記者分別到調景嶺的百佳、惠康、萬寧及屈臣氏四大零售連鎖店，查看573款個人護理產品的成份標籤，包括洗髮水、護髮素、沐浴露、潔手液及大眾化的皮膚護理產品。結果發現，近四成產品含有MI或MCI；三成無標示成份，如強生（Johnson&Johnson）、碧柔（Biore）等；三成不含該兩種防腐劑。
其中，洗髮用品最普遍使用MI和MCI，在133款洗髮水和79款護髮素中，多達62%含有關成份，包括大眾熟悉的品牌如Clairol（草本精華）、Head& Shoulders（海倫仙度絲）、Pantene（潘婷）、Rejoice（飄柔）、Vidal Sassoon（沙宣）等；另有17%無標示成份，即合共有六至八成含有MI或MCI。
沐浴露、潔手液、護膚用品（如潤膚露、面霜、面膜等）含MI或MCI的比例雖低於三成，但卻有四成產品無標示成份。其他日常用品如濕紙巾、染髮劑、油漆等，都會使用MI和MCI。
免疫及過敏病科專科醫生鄔揚源指，近兩年的求診病人中，有六成對MI或MCI敏感，「好多都係女士，塊面敏感，呢個情況五、六年前好少見」。他解釋，MCI其實與MI差不多，只是多了氯而已，「大部份對MI敏感嘅人，同時都會對MCI敏感」；而這兩種物質的化學結構，又與甲醛相似，故被當成防腐劑使用。


如脫皮應即停用                                                                                                                                      
皮膚科專科醫生陳衍里也表示，根據臨床診斷，近年皮膚過敏患者有增加，而且不少都與護髮產品有關，「部份病人頭皮痕癢，通常係最近用咗染髮劑，或者係換咗洗頭水，不過做完皮膚測試，又搵唔到致敏源」；而現時本港的皮膚敏感測試，一般不包括MI和MCI/MI。
香港醫院藥劑師學會會長崔俊明呼籲，濕疹或皮膚過敏患者不要使用含MI或MCI的產品；市民使用後如出現脫皮或紅腫等徵狀，也應即時停用。他指，濕疹及過敏是免疫系統疾病，若人體經常接觸致敏物質，有可能激發免疫系統反應，「原本冇（濕疹）都變有」。
除了MI和MCI/MI外，鄔揚源醫生表示，還有很多不同化學物質會致敏，例如以往常用的防腐劑Paraben，自發現可令人過敏後，部份廠商才停用，更推出標榜「不含Paraben」的產品，但「其實只係用咗MCI/MI取代」。

2013年國家質監局公佈女生禁用以下化妝品系列

一、含有激素的護膚品品牌列表：

歐萊雅美白系列 

玉蘭油 

歐泊萊嬋真
雅芳
強生
自然堂
佰草集
旁氏
高絲
軍獻益膚霜
李醫生
羽西眼霜（致敏）
可伶可利
自然美鉛筆水磁場A(宛如新生的那個)
邦定美膚霜
臻美的另一品牌
醫之泉
（電視直銷中的絕大多數美容產品、 低檔美容院中的護膚產品都含有激素。）
二、鉛汞含量嚴重超標的進口化妝品名單：
（1）產自法國的倩碧：恆彩唇膏、緊膚精華素；
（2）產自日本資生堂肌膚之液：唇膏；
（3）產自德國的妮維雅：駐顏修復日霜、晚霜、修護眼霜；
（4）產自瑞士和法國的紫金香：脂質果酸抗皺生肌霜、白霜美白祛斑精華素；以及來自瑞士的含有膠原的護膚品、來自德國的含有水解角蛋白的雙重修護液。
三、嚴重含有有害物質的產品

日本DHC化妝水含有間苯二酚 
（間苯二酚主要用於染料工業、塑膠工業等領域，具有毒性，可引起頭痛、頭昏、抽搐、呼吸困難、體溫及血壓下降，塗在皮膚上可引起皮膚損害，並可吸收中毒甚至引起死亡，是國際公認的「三致」物質———致癌、致突變、致畸。最主要是導致白血病、癌症等惡性血液疾病）
韓國「蘭芝」柔潤凝亮修護眼霜細菌總數超標40倍

法國香奈兒含有腐爛動物屍體煉製的動物油
韓國SKIN FOOD含有黴變羊胎盤溶液
德國妮維雅含有工業酒精
韓國夢妝銅超標
韓國THE FACE SHOP化妝水隻值3元錢

（其中都是95%以上的蒸餾水，剩下的5%就是酒精和香料，色素的混合）

雅芳up2u細菌含量超標
（完全是由「雅芳」護膚品的下腳料灌裝的。無論是品質還是效果都很差 ）  
美寶蓮粉底含鉛量超標16倍，汞含量超標兩萬倍
（長時間使用不但會造成皮膚暗淡，產生色斑，嚴重還會造成腎衰竭等）
露華濃、雪完美含有強致癌物質
四、質檢總局最新發佈的禁用化妝品
歐萊雅風盈持久透氣兩用粉餅
歐萊雅完美防曬三重隔離露spf20 pa++
美寶蓮恆瑩全天候粉底液spf14 pa+自然色
香奈兒國際之藍色幾何美白祛斑霜
飄影防曬洗髮露  
丁家宜美白防曬乳液  
妮維雅美白防護日霜
小護士美白嫩膚霜
佳雪青春淨白露（雅倩化妝品有限公司
羽西亞光粉底霜spf6
雅芳凝白防曬日霜
詩維婭清爽防曬潤膚凝露  
蒂花之秀美白祛斑霜
鬱美淨兒童防曬蜜  
克萊奧依修妍養護防曬霜  
艾文莉美白維生素c活膚露
普蘭娜祛斑美容霜  
小叮噹兒童防曬潤膚乳液  
凝雪祛斑精華霜
海藻植物粒子面膜
竹鹽排毒足貼
綠茶清痘面膜
柏氏排毒祛痘收縮水
五、衛生部公佈的檢驗化妝品好壞的方法
潔面乳：
1.有淡淡的清香，擠在手上應該是水融，沒有油膩感的。  
2.用火燒，把洗面乳放入勺內，用火燒，如果濺油，就不是好的洗面乳，如果越燒越像牛奶一樣，說明是好的洗面乳。  
3.拿PH試紙來試試就知道了，直接把它擠到試紙上你就會知道了  
化妝水：
1.用力搖，搖完之後看泡泡。  
a.泡泡很少，說明營養少。
b.泡泡多但是大，說明含有水楊酸。水楊酸潔膚的效果較好，但刺激性大易過敏。  
c.泡泡很多很細，而且很快就消失了，說明含酒精。不要長期的使用，容易傷害皮膚的保護膜。
d.泡泡細膩豐富，有厚厚的一層，而且經久不消，那就是好的水。
2.品質好的無酒精味。不好的使用時有清涼感，聞起來有些酒精味。
3.一般化妝水都有顏色，如果儲存地點不當，經常受陽光的照射或是存放時間過久，顏色會變淡；  
4.爽膚水的瓶子是非透明的，絕對不要買。因為無法鑒別。
乳液：  
1.聞味道。好的產品純淨，不需要濃重的香料來壓抑產品異味。 2. 如果是乳液，拿一杯清水，把乳液倒進水裏一點點，如果浮在水上邊，證明裏邊含油 石酯（這是現在化妝品不推薦用的），晃一晃，水變成了乳白色，證明了裏邊含乳化 劑，這樣的化妝品是不好的。如果倒在水裏，乳液下沉到底部，證明不含油石酯，這 樣的是可以用的。油石酯會傷害皮膚，造成皮膚乾燥缺水，因為他是堵塞毛孔的主要 原因，久而久之，毛孔會越來越大。這都是專家（一個化裝品界的甚麽頭頭，忘了）說的。
膏霜：  
1.放一點在普通勺裏，拿火燒，直到完全燒盡，如果有黑色殘渣， 那是各種添加劑，越多證明添加劑越多，然後放一根棉芯在勺裏，把棉芯點著， 你會看到那個水會冒黑煙,這樣的產品也是不好的。
2.保濕的產品，很多都是礦物油製成的，你把他們塗到紙上，過一會把多餘的擦掉，如果保濕的話紙就會起皺的，如果是礦物油所制的話你就會發現那是透明的！
3.你也可以拿產品擠放到鐵製的調羹上，然後下面有火來加熱，如果含有礦物油的話那油就會冒出來的！  
4.面霜裝罐時，如果是填裝技術良好、質地細緻的成品，它的表層會呈現均勻光潔的形態，不會有大小孔出現。  
精華素：  
對於液態精華素，購買時一定要註意觀察精華素的色澤和形態，如果發現有渾濁、沉澱或變色等現象，這樣的精華素已經不能使用。油性、痤瘡等易感染性皮膚的消費者在購買和使用精華素時一定要慎重，即使購買也要選擇具有消炎、殺菌作用的精華素才好。  
粉底：
1.取適量放入水中，然後觀察其反應。一般都三種情況會發生：粘在杯邊，飄在水面上，沉在杯底。
這三種情況即說明了其所含的XXX。好的產品是不粘杯邊，不漂浮，不沉杯底的。  
a.粘在杯邊的是動物油。
b.飄在水面上的是礦物油。  
彩妝：找個銀飾物，把化妝品或者彩妝抹上去，銀飾物變黑就說明化妝品裏有鉛和汞。
愛皮膚的一定要轉載哦！

不同的火要用不同的法子撲搣

轉自中醫朋友微訊資料非常實用

不同的火要用不同的法子撲搣！！！

1、心火--表現嘴苦，舌尖有紅點，一般脾胃也不好。
撲火方法: 蓬子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝，嚴重的要吃中藥"梔子金花丸"。

2、肝火--表現嘴有苦味，眼睛有眼屎，視力模糊，飛蚊症，血壓上昇，兩肋漲痛等 。

撲火方法: 可以吃枸杞菊花水，大便幹結的，要加草決明20-25g(要炒幹不要焦，茶碗裏捻末)。

3、脾火--表現嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黃苔，大便先幹後軟，人乏力 。
撲火方法:用山藥煮粥吃，嚴重的吃中藥“人參健脾丸”。

4、肺火--表現臉有癤子，嘴有辣味。
撲火方法：用大棗和沙參煮水喝，嚴重的吃中藥“清肺益火片”。

5、腎陰虛火旺--耳鳴，盜汗，人酸軟，頭鳴，舌後跟有舌苔，嘴幹，大便幹，手腳糙熱。
撲火方法：吃中藥＂知柏地黃丸＂

6、胃火--表現口臭，也可引起大便乾燥（宿便氣味反倒胃，引起口腔異味）。
撲火方法：牛黃清胃方。

這28個方子中，19個是養生茶類，9個是湯劑類，有幾個共同的特點：
一是配方成分簡單，市民自己可以進行配伍；
二是製作方便，與泡茶、做菜一樣，很生活化；

三是實用性強。本文選取部分養生方，供您參考。

三花清涼茶
主要成分：金銀花2克、枸杞子2克、甘草1克、黃貢菊2朵、白貢菊1朵。
用途：具有清熱解毒、平肝明目的作用。適用於壓力大而至情緒容易激動，面部烘熱，口燥嚥乾的人群。
用法：沸水沖泡、泡淡為止。

荷葉飲
成分：山楂5克、荷葉5克、薏仁米3克。

用途：山楂、荷葉、薏仁米具有清暑利濕、美容瘦身，消食健胃的作用。
用法：沸水沖泡、泡淡為止。

決明子苦丁茶
主要成分：決明子8克、苦丁茶10克、甘草2克。

用途：具有清熱降火、平肝明目、調血脂、調血壓的作用，特別適合有高血壓的老年人服用。
用法：沸水沖泡、泡淡為止。

雙花洋參飲
主要原料：西洋參2克、金銀花2克、貢菊2朵、麥冬3克、甘草2克。

用途：具有清熱、益氣、養陰的作用，適用於易疲勞，易上火人士。
用法：沸水沖泡，泡淡為止。

洋參石斛飲
主要成分：鐵皮石斛2克、西洋參2克、枸杞子3克。

用途：長期飲用可補益脾胃，護肝利膽，增強體質，滋養皮膚，促進循環，明目亮眼。
用法：沸水沖泡、泡淡為止。

佛豆玫瑰茶
主要成分：佛手3克、豆蔻0.5克、玫瑰花0.5克、甘草1克。

用途：具有疏肝理氣，和胃止痛的作用，適用於胸悶不舒，食慾不振的人群。
用法：沸水沖泡、泡淡為止。

養元參麥茶
主要成分：生玉竹10克、黨參5克、麥冬5克、枸杞子5克、炙甘草5克。

用途：具有補中益氣、生津溫腎的作用。適用於電腦前忙碌工作的您，長期飲用可增強體質，補氣養生，提高生活品質。
用法：沸水沖泡、泡淡為止。

養顏茶
主要成分：靈芝2克、生玉竹2克、麥冬2克、七彩花1克、千日紅0.75克、藏紅花0.1克。

用途：具有養顏、助睡眠、提亮膚色、減壓的作用。
用法：沸水沖泡、泡淡為止。

亮膚茶
原料：當歸3克、炒白芍3克、甘草4克、西洋參1塊、桃仁3克、大棗3枚。

用途：具有養血、活血、祛瘀的作用，長期飲用可“由內養外”改善膚色，養生健體。
用法：沸水沖泡，泡淡為止。

烏發茶
組成：何首烏2克、女貞子2克、黑大豆2克、墨旱蓮2克、人參葉2克。
用途：具有補肝腎烏須發作用。
用法：一天一劑，煎服。

DIY 教室 ~ 夏季家居及戶外必備驅蟲 / 驅蚊噴霧

夏天蚊蟲滋生既季節，不論在家居或戶外也可能受到它們既滋擾，簡單一支的香薰噴霧就能有效驅除蚊蟲啦！

以下是我經常使用來製造驅蟲 / 驅蚊噴霧的香薰：─

薰衣草 ~ 驅走蚊蟲、殺菌、殺黴菌、消炎、抗敏。常用於驅蒼蠅及蚊子。

薄荷 ~ 在老鼠、螞蟻、蒼蠅或蟑螂出沒的地區灑些薄荷精油，可以防止牠們再度出現，薄荷也可以和味道強烈的精油混合，例如尤加利，如果想要驅趕害蟲卻不想殺生，使用薄荷精油會比使用毒藥更好，而且它也不會誤傷家中的寵物或幼童。薄荷精油氣味清新，有濃烈的薄荷辛辣味。

百里香 ~ 抗微生物、抗菌、抗昆蟲毒液、殺蟲、驅蠕蟲。對寵物蜱也有驅趕作用。

檸檬香茅 ~ 抗菌殺菌、除臭、殺黴菌、驅蟲。特別有效驅除蚊蟲及跳蚤、使害蟲遠離。常用於驅蚊及驅蚤產品中。

尤加利 ~ 是很好的驅蟲劑、能預防細菌滋生、抗菌、抗病毒、殺菌、殺蟲、驅蠕蟲。常用於驅蒼蠅、蟑螂、蚊子及寵物蜱也非常有效。

噴霧製作方法：做法非常簡單，每 5ml 純水滴 2 滴香薰及 2 滴精油溶解劑。

驅蟲香薰也可要直接滴入渠道、渠口、垃圾桶等地方。

注意：香薰油不建議直接接觸皮膚，必須稀釋後使用。

如有任何以上香薰之問題，歡迎留言查詢！也歡迎訂購以上香薰或香薰噴霧，可直接致電 62142828查詢！

「生命存在的三層境界」你到哪層了？

轉載自朋友微訊既文章：

「生命存在的三层境界」你到哪层了？

  

第一层，一直活在物质的世界里，一辈子被物质假相迷惑所困，全部精力去追求财富名利欲望，身体消亡那一刻也没弄明白为何而来，回归何处，这一世等于白来！大部分人活在这个层。     

                     

  第二层，开始了舍外求内，逐步脱离部分物质控制，有意识的选择放下一些，开始回归到身体本质层面，明白身体是修行的根基，开始了爱自己，花精力去修复还原自我的身体和心灵！这些人已经懂得了回归生命，进入到本源！少数人在个层。  

  第三层，上升到灵性境界，此阶段你终于悟到一切遇到的人，一切创造的事，一切经历的情，都是为了帮自己完成这一世的修行圆满，没有好与坏，没有对与错，你看清了自己经历的一切痛苦都来自头脑的判断分别，这个世界本是一个幻象！你再也不为一切所困扰，没有了执着，也没有了痛苦，你的神性意识与身体完整合一，你体会到了所谓的极乐世界，信基督者有福了，修道为得道，学佛为开悟，灵修为觉醒，终获真正解脱，得大自在。0.1%的人进入了这个高能量层。

旅行必備 DIY 潔面粉

經常出門既我最愛 DIY 潔面粉，既方便又省位置，仲非常好用。

成分：胺基酸起泡粉、蜂蜜粉、蘇打粉

功效：有效深層清潔之餘，還滋潤肌膚，適合任何皮膚使用

推廣期內優惠價 ：50g HK$50

歡迎致電 62141828 查詢及訂購

2013年7月4日天然牙膏 DIY 工作坊

昨晚既天然牙膏 DIY 工作坊圓滿完成，十位學員開心滿足地帶著 2 支製成品回家，以後可以自己動手做超過二十種不同既牙膏啦！

有學員問只係造兩支牙膏為什麼要三個小時既時間？因為這個工作坊完成後並不是只識造兩隻牙膏，學員可以認識超過 35 隻可以製造牙膏既天然材料，可以配合不同牙齒既需要造出超過二十多款既牙膏！如果分開二十多款牙膏來教就要上十堂以上了！因為製造方法其實好簡單，只要做過已經可以掌握到，反而最重要既是有咩不同材料可以配合不同人既需要，因此就要花時間上上課了。

今次這班有一半同學從未試過 DIY，但我深信他們上完這一課，他們也愛上了 DIY，課堂完結前還不停追問下次幾時有洗髮露、沐浴露、精華素、其他護膚品既 DIY 工作坊！請大家密切留意，因為 Connie 是一個認真既人，每次都希望給大家最好的，所以需要好好安排，稍後會一一送上！

如對以上內容有任何疑問，歡迎留言查詢！