很多人都愛染髪，但你可知對身體有多危害？

如果非要染髮不可，最好選擇天然草本！

如有任何查詢，歡迎留言或致電62141828！

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DIY教室 ～ 芝麻蛋黃面膜

芝麻含豐富維生素E、礦物質硒及芝麻素，高度抗氧化、抗自由基，防止細胞老化。蛋黃中的卵磷脂能夠加強細胞間的防禦性，增強肌膚的保濕功能。乾性及老化肌膚可經常使用，預防老化可一星期做一次。

製作方法：3茶匙芝麻粉與一只蛋黃均勻攪拌，敷於面上待15-20分鐘即可。

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香薰美容理論基礎證書

有興趣學習香薰人士，我們推界大家可以報讀ERB技能提升兼讀課程，內容非常豐富，還可以申請學費豁免，12月2日在官塘開班，由Connie Yip導師教授，尚餘少量學位，欲報從速！

📝香薰美容理論基礎證書

上課日期：2015年12月2、4、7、9、11、14、16、18日（星期一、三、五）
上課時間：上午9:00-1:00（共8堂）
學費 ：合資格人士可申請豁免
查詢電話：27939887

Full Moon 滿月

月球的等離子通道在地球每個月的滿月期間開啟，這個開啟讓光及黑暗得到結算及放大。進入地球的光會更多，而黑暗也以更快速地被清理。

因此大家可以藉此好好的為家居/辦公室/個人結算及清理。

滿月有利釋強烈的負面情緒，解脫情感糾纏。 滿月有時也會帶來洶湧的情緒，讓我們產生一種清理沖動，結束那些積存已久、混亂不堪、不停轟炸我們的問題。 所以在滿月期間，我們也適合進行內心思考、靜心、冥想等等，從而更好的掌控自己的生活，清楚自己所需要的。 也可以用瀉鹽浸浴、泡腳或以燒鼠尾草清洗自己的靈氣。

而家居/辦公室可以燒香或鼠尾草/乾燥的薰衣草/樹脂，或用音樂，精油，水晶碗，唱歌，用在你的空間......清理負面力量。

每一個過去，每一次的經歷，都需要被感謝，才能真正結束，並迎接全新的人、事、物。 因此在清理前要有感恩的心，讓一切得以正確的釋放！

☘鼠尾草☘
鼠尾草用於清除我們內外的負面的能量，從我們的房子、房間、辦公室、或任何其他類型的結構。我們用它來淨化我們的光環。鼠尾草發射負離子。我們擁有的光環是正離子，就像地毯，當你越過它走，造成靜電。只是，這些正離子如灰塵在我們的光環，讓我們感覺遲鈍，疲倦，或是令我們不像平時活蹦亂跳的，強力的自我。煙霧符合正離子，攀附著他們，並中和他們離開我們的靈氣，還有您居住的房間或房子或工作室。

用法：燃點抹棒，稍等片刻，並吹滅火焰，使得只有灰燼和煙霧依然存在。範輕輕保持陰燃。煙霧將釋放芳香氣味及負離子。

8吋鼠尾草扎 原產地美國
原價 $95 皓悅舍Fans價 $85

🌸香薰🌸

建議使用杜松果及天竺葵，兩種香薰精油對清冼負面能量有極佳效果。

用法：可以加數滴於燃點的香薰爐，讓薰香精油充滿整個空間，或加數滴於溫水中用來浸浴或泡腳。

杜松果精油 澳洲產品
原價 5ml $75 皓悅舍Fans價 $65
原價10ml $140 皓悅舍Fans價$120
天竺葵精油 澳洲產品
原價 5ml $95 皓悅舍Fans價$85
原價10ml $180 皓悅舍Fans價$160

✡瀉鹽✡
「瀉鹽」在水中會被加以分解而產生靜電，因而能夠維持磁場平衡，浸泡在這種磁場中，有助於中和人體內過多的電荷，因而能夠維持磁場平衡，實際的解釋是用優質「瀉鹽」來泡澡可以抵銷一些微量的幅射污染，例如長期處於電腦螢幕的壓力或是生理性的時差現象，可以藉由優質「瀉鹽」泡澡獲得緩解。因此也是治療師們既至愛，每天用優質「瀉鹽」來泡澡可以去掉幫客人治療後的負面能量。

作法：可每天泡澡，每次用1-2杯，泡腳即每次用1-2湯匙。每次泡澡約15-20分鐘，水溫必須保持身體可接受最熱的熱度，避免使用肥皂，因為肥皂會抵銷鹽的作用。之後最好休息，可以感受到皮膚滋潤及減輕關節炎腫脹感覺。

50g 瀉鹽。澳洲產品
原價 $90 皓悅舍Fans價 $80

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感恩節

今天是感恩節，皓悅舍祝大家感恩節快樂！每天由感恩開始！

感恩節是美國和加拿大的全國性節日，是為了感謝上天賜予一年度豐收的祝福。11月第四個星期四是美國感恩節。

國際素食日（或國際素食節）

國際素食日（或國際素食節），是一個自1986年開始來源於印度的一個節日；原稱“世界無肉日”。定於每年的11月25日！漸漸發展為一個世界性節日。今天世界各地許多屠房停宰、飯堂醫院監獄等會供應全素食品。當年就有超過950萬人響應該運動。目前全球各地有數千萬的人在這一天参與這個活動，利用群起的力量共同節制口腹之欲，不吃牛、羊、猪、雞、鴨、魚，任何生物或者肉制品，更不消費有關於皮草、牙飾印石等相關動物産品。

今天大家也來參與吧！

衣櫃除蟲防蛀，除了臭丸同樟腦，有更好選擇嗎？

相信大家都有經驗過，天氣轉凍，一出街就聞到不少人件衫一陣強烈臭丸味或樟腦味，其實著的人肯定唔多舒服，更何況係旁邊既其他人？最慘係有些人有蠶豆症，特別係小朋友，真係會害死人架！臭丸、樟腦可以連蟲都殺死，所以對小朋友、孕婦、老人家一定有害！再加上小寵物既嗅覺特別靈敏，長期使用臭丸及樟腦對它們造成一定傷害！
作為香薰治療師，當然推介大家用最天然既香薰啦！

雪松，又稱香柏，是松科雪松屬植物的統稱。原產於喜瑪拉雅山脈海拔1,500－3,200公尺的地帶和地中海沿岸1,000－2,200公尺的地帶。

早在埃及年代，已經有運用香草及芳香油脂的歷史，而雪松是其中一種出名防蟲蟻的香薰精油！

Cedarwood 雪松/香柏
Cedrus atlantica
功效： 消炎、抗菌、利尿、強腎、促進循環、有效改善呼吸系統毛病、傷風感冒、支氣管炎、鼻塞、咳嗽等等、舒緩關節炎及風濕症；對情緒有穩定作用、改善失眠、消除焦慮、恐懼、神經緊張、憂鬰、有助於冥想沈思。

適合乾性、中性及油性皮膚和頭髮、改善頭皮屑及脫髪、對因壓力所造成的皮膚相關問題特別有效，例如：濕疹、暗瘡。

禁忌：孕婦忌用。

驅蟲蟻防蛀用法：用木珠或棉布，滴數滴雪松精油（滴數以衣櫃大小而定，一般4-6滴），放進網袋就可以掛進衣櫃或放進櫃桶內！每1-2個月再重複再滴，即可！

雪松不但驅蟲防蛀，而且木香氣味容易接受，不再有全身臭丸及樟腦味！

推廣期內，凡於11月30日前訂購
5ml 雪松精油，送4包每包4粒木珠
10ml 雪松精油，送10包每包4粒木珠
原價：5ml $60 10ml $110
皓悅舍Fans價：8折 5ml $48 10ml $88

禮品（木珠包）多買多送，送完即止！

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DlY教室 ～ 製作浸泡油

今天我們會示範製作浸泡油程序，而今次浸泡的是金盞花！
金盞花 ~ 具有最佳抗炎性藥草油，它對修護皮膚組織的細胞再生幫助很大，而且有很好的滋潤效能，所以非常適合用於預防感染、傷口護理、處理皮膚曬傷、暗瘡及濕疹等治療。亦適合用於肌肉, 骨骼及關節的損傷。 對於痔瘡、凍傷、尿布疹、皮膚病、疤痕、靜脈曲張、擦傷、潰瘍等都有幫助。

製作浸泡油之前，以下幾點必須要知道，如果沒有以下的條件，我建議你選擇有信譽的品牌買就好了，不要自己做：
1) 材料非常重要，你所選取浸泡的植物如果不確定是有機的，就不要用了，因為不是有機種植，會有農藥這個危險，對皮膚絕對沒益處；
2) 浸泡用的底油也必須選用品質比較好的，例如：有機初榨橄欖油、有機葵花杯籽油，這個種質地比較薄，而且滲透力強，也可以選擇療效比較好的有機可可巴油及有機甜杏仁油，但留意甜杏仁油的保存期有限，會比較容易有“憶”味；
3) 浸泡的器皿必須是玻璃器皿；
如果你有以上三個條件就可以開始浸泡的製作了。

製作程序
1) 買回來的有機金盞花(乾) 最少要先曬3-5小時，確保花沒有帶菌；
2) 玻璃器皿也必須清洗乾淨後再以90度以上熱水清洗消毒，確保沒有帶菌；
3) 樽抺乾後，先放花再慢慢把油搗入；
4) 太多油而花太少，味道及功效也有影響，因此要把花加滿，而油必須要剛好蓋過花最好；
5) 最好每天搖晃一兩次；
6) 如果熱製法要曬陽光不少於一星期；
7) 一個月便可以過濾出花，油份即可使用。

**注意每次份量不要做太多，最好不多於一個月內用完，由於沒有防腐劑，容易變壞。
詳細製作短片請參閱皓悅舍Facebook專頁www.facebook.com/diyhtcconnie

如有任何製作上問題，歡迎大家查詢，更歡迎有製作過既朋友分享經驗！

這裡也提供代訂及代製服務，你可以上網站www.seoc.com.au或www.mountainroseherbs.com選擇你想訂購貨品，每月也有訂購以上兩個網站產品服務！歡迎直接私人訊息查詢或致電62141828！

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皓悅舍 • 新產品 - 純天然蜜絲護髮皂 Honey Silk Hair Conditioner Bar

來自塔斯曼里亞100％純天然蜜絲護髮皂，讓你擁有持久健康有光澤的頭髮！
多種純天然成分：菜籽油、棕櫚油、椰子油、葡萄籽油、蓖麻油、芒果脂、塔斯曼里亞獨有的革木蜂蠟及蜂蜜、藥草浸劑、維生素B15、葡萄籽萃取物、胭脂樹籽油等等。
⋯⋯

使用方法：洗乾淨頭髮後，把 conditioner bar濕水後
(1)放在手上抹在頭髪上，直至順滑，冲水便可；
(2)留在頭髪上待一會兒，作深層滋潤，好像焗油一樣。
一件蜜絲護髮皂，短髮可用130次。
多種純天然成分：菜籽油、棕櫚油、椰子油、葡萄籽油、蓖麻油、芒果脂、革木蜂蠟及蜂蜜、藥草浸劑、維生素B15、葡萄籽萃取物、胭脂樹籽油等等。
原價：40g HK$320
皓悅舍Fans試用價：40g HK$290
如有任何查詢，歡迎留言或致電6214 1828訂購！
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身體自愈能力很强大！

七成病靠身體自己就能治好！
據德國健康雜誌《生機》報導，人體自身有能力治癒60%~70%的不適和疾病。研究顯示，當人們有不適或是生病時，身體可以自動從自身的“藥鋪”中找到30至40種“特效藥”來對症治療。這些“特效藥”是由人體分泌的激素、免疫抗體等物質共同組成並發揮作用的。
不敢相信？請看另一項研究！
美國癌症協會的一項研究也表明，大約有10%的癌症患者可以痊癒。原來人體內有一套完整的防衛機構——免疫系統，人體免疫系統的和諧是癌症自然消退的主要原因。
人體免疫力主要依靠白細胞。每天可能會產生兩三個異常細胞。這兩三個“不良分子”有可能發展為癌細胞。在正常情況下，免疫系統一旦發現癌細胞，就會立即動員“正規部隊”將其殲滅。
那怎樣才能提高免疫力，讓身體自己治好病呢？
專家們也總結出了幾條建議，歸納為“六個一”。
(一) 一個好覺
睡眠不良和免疫系統功能降低有關。體內的T細胞負責對付病毒和腫瘤，如果得不到充足的睡眠，T細胞的數目會減少，生病幾率隨之增加。不一定要睡足8小時，只要早上醒來覺得精神舒暢就可以。
(二) 做一番運動
每天運動30到45分鐘，免疫細胞數目會增加，抵抗力也會相對增加。不過，運動如果太過激烈或時間超過1小時，身體反而會製造一些激素，抑制免疫系統的活動。
(三) 做一次按摩
按摩能夠使身體放鬆，減少壓力。每天接受45分鐘的按摩，這樣堅持1個月後，免疫功能會有明顯改善。
(四) 做一回白日夢
每天做5分鐘的白日夢，一邊深呼吸，一邊做做白日夢，讓愉快的畫面從腦中飄過，可以增加免疫細胞的數目和活動能力。
(五) 參加一次藝術活動
笑能使干擾素明顯增加，免疫細胞變得更活躍。如果自認為缺乏幽默感，可以多看喜劇片、好笑的漫畫。音樂可以增加對抗感染及癌症的抗體，不管喜歡哪一種音樂，聆聽時都能刺激健康的生理反應。
(六) 與知己交流一次
朋友多的人，不但不容易感冒，免疫功能也比性格孤僻的人好。有研究顯示，良好的社交關係有助於對抗壓力，減少壓力，影響免疫細胞功能。
以上六個一，除了每天接受按摩45分鐘外，其他也不是太難，大家可以試試！
資料轉載自微信網絡只供參考
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訂購聖誕禮物

聖誕節將至，客人已經開始找我們訂購聖誕禮物啦！
你又打算為至愛家人朋友們準備甚麼禮物呢？皓悅舍陸續會為大家準備既有心思又天然的禮物！大家密切留意啦！
歡迎有意為家人、好友訂購獨特個別配方產品作為禮物的朋友留言或致電62141828查詢！
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DIY教室 ～ 天然椰奶䕶髪乳

椰奶主要成分是澱粉和飽和性脂肪酸，非常滋潤，是很好的護膚護髮材料，唔講你可能唔知原來椰奶加上檸檬汁可以幫助自然拉直頭髮的。

製作方法：把一杯椰奶與半個檸檬汁攪拌混合即可。用洗髮露清洗乾淨頭髪後，把混合好的椰奶塗搽上頭髪上，用梳子重複梳直頭髮數次，等幾分鐘後用溫水清洗好即可。一個星期重複使用兩次，你會清楚地發現頭髮的差別。適合過度電髪後補救使用。

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跑步好處多

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香薰精油配套產品

為客戶配套產品，調配一系列的腳部護理產品，包括有Foot Spa香薰精油，及配合不同體質人士而設的腳部香薰按摩油。

歡迎個人、機構、團體如有任何產品配套、或是精油調配課程查詢，可留言或致電62141828！

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皓悅舍 • 新產品 - 舒服腳貼

腳底可能是最不被人們關注的地方，然而它的作用卻非常重要。俗話說：“足弱無長壽”。雙腳在人的一生中起著非常重要的作用，是人體狀況的陰晴表，能夠很準確地反映人的健康狀況，可以說是人體健康的“第二心臟”。

足底保健穴位按摩，大家都知道對身體保健非常有效，但始終足底按摩需要去按摩院找按摩師幫忙。在日常生活中我們如何簡單有效作足底保健？

早前在專頁也推介過大家用不同香薰、植物及浴鹽泡腳好處，如果能在泡腳後再加上足底排毒貼就更事半功倍啦！

今次就推薦大家使用韓國的舒服足貼，舒服足貼有獨特漢藥配方，比一般足貼更有能量，不單有保健及消除疲勞作用、而且比一般市售足貼更有效排毒、去濕、幫助容易入睡、舒緩痛楚、改善手腳冰冷等等。

最理想的貼法而又達至"改善" 及 "保健" 效果的建議方法如下：
1. 要持之以恆；
2. 晚上用溫柔和暖水洗澡後使用，身體的溫度較適中，雙足仍是暖的情況下使用是最佳時間；
3. 首次使用者，最理想是連續使用七天，不少於6小時，最長8小時；
4. 長期手腳冰凍的人士，在使用舒服足貼期間，可穿上薄襪子，如感覺過熱，可以不穿薄襪子使用；
5. 每貼只能作一次性使用；
6. 長期患有痛症的使用者，建議連續使用30天，要感受、觀察及紀錄每天身體的變化；
7. 建議先由足底開始貼，其他穴位同時適用，例如：足三里、阿是穴、湧泉穴等等。

一包8對，原價HK$120
皓悅舍FansHK$100，推廣期內HK$160兩包
舒服腳貼係你既排濕好幫手，推廣期有限，欲購從速！

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皓悅舍地方活動花絮：愉景灣星期日市集

皓悅舍地方活動花絮：愉景灣星期日市集
DB Sunday Market

今天市集天氣非常好，陽光普照、風和日麗，雖然氣溫仍然很熱，但市集仍然人氣十足，由於地方位置有限，未能把全線產品都放在市集，但非常感恩，許多客戶不但馬上購買現埸產品，而且還訂購了其他產品！真的很大鼓勵！

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皓悅舍 • 11月優惠香薫精油 - 100%有機純香薰精油Beginning Set

4支 5ml 100%有機純香薰精油，最適合剛剛開始使用香薰的朋友們購買，包括有西柚、乳香、薰衣草、茶樹。

一套4支原價HK$240，皓悅舍 Fans 優惠半價HK$120
每人只限購買一套，取得優惠價方法如下：
1）成為皓悅舍 Fans (讚好皓悅舍專頁）
2）讚好並轉載此post
3）於此post 留言
數量有限售完即止！


Grapefruit 西柚/葡萄柚
Citrus paradisi
功效： 平衡消化系統、刺激膽汁、保肝、去膽石、淨化血液、排水腫、利尿、刺激淋巴、改善乳酸積累、消毒、抗菌、有效改善傷風感冒；對情緒有提升作用、有助中樞神經平衡、助眠、改善季節性情緒失調。
適合油性皮膚
禁忌：光敏性，使用後避免日曬；必須稀釋才可使用於皮膚上。

Lavender 薫衣草 又名百搭油/萬用油
Lavandula augustifolia
功效：對身體各個系統都有助益，幫助消化、平衡荷爾蒙、對抗感染、利尿、通經、強壯心臟、降血壓、減少肌肉緊張、止痛、抗痙攣、抗菌、抗炎、有效改善感冒、咳嗽、哮喘、氣管炎等等；對情緒有放鬆、平靜、抗憂鬱、治失眠、頭痛及神經虛脫。
適合任何皮膚、平衡油脂、刺激循環、治療暗瘡、任何皮膚創傷、皺紋、脫髪、等等。
禁忌：懷孕初期避免使用、低血壓少用。
是少數精油可直接使用於皮膚上；有效驅蟲。

Frankincense 乳香
Boswellia carteri
功效：抗發炎、抗菌、止痛、有效改善呼吸道感染、支氣管炎、咳嗽、袪痰、哮喘等等；利尿、通經、調理子宮、舒緩肌肉酸痛；對情緒有暖和、平靜、有效改善焦慮、神經緊張及壓力。
適合任何皮膚，特別是乾性、成熟及皺紋皮膚、許多皮膚問題也能改善、促進細胞再生、淡化疤痕及皺紋、改善色素沈澱、老化、粉刺、發炎等等。
禁忌：懷孕初期避免使用；必須稀釋才可使用於皮膚上。

Tea Tree 茶樹
Melaleuca alternifolia
功效：消炎、殺菌、抗感染、提升免疫力、對呼吸系統特別有效益、改善傷風感冒、袪痰、哮喘、喉嚨痛、支氣管炎、鼻竇炎等等；改善腸胃道感染、泌尿系統感染；對情緒有激勵性。
適合油性及暗瘡皮膚、任何皮膚創傷、皮膚疣、香港腳、口腔潰瘍、牙周炎、牙痛等等。
是少數精油可直接使用於皮膚上。

使用貼士：
香薰爐 - 直接加入數滴（滴數視乎空間大小）
浸浴 - 直接加入5-8滴
浸腳 - 直接加入2-3滴
按摩或塗搽 - 每5ml 植物基礎油加入2滴

*** 以上產品原産地澳洲

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皓悅舍地方活動：愉景灣星期日市集

皓悅舍地方活動：愉景灣星期日市集
DB Sunday Market

日期：2015年11月8日 (星期日)
時間：1100 - 1800
地點：愉景灣廣場 Booth 35

第一次參加愉景灣星期日市集

今次在市集除了有香薰、按摩油、山龍眼果香薰瓶、天然產品及原材料，顧客還可以即時調配適合自己，並且喜歡的香薰沐浴露、洗頭水及護髮素！

有興趣的朋友，歡迎蒞臨參觀選購！

渡輪：中環三號碼頭 <-> 愉景灣碼頭 $40，長者$2 (每半小時一班，船程約25分鐘)

巴士：於東涌港鐵站乘搭DB01R / 香港國際機場乘搭DB02R / 欣澳港鐵站乘搭DB03R 可直達愉景灣巴士總站 (車程約20-30分鐘)

如有任何查詢，歡迎留言或直接Whatsapp 62141828

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