DIY教室 ~ 美白淡斑精選

豆腐酵母面膜
豆腐含豐富的大豆蛋白之外，更有美白的麴酸成分，酵母粉更能促進肌膚的新陳代謝。調製好後隔天才使用，美白淡斑效果更好，改善粉刺及粗大毛孔，讓毛孔更細緻嫩白。
製作方法：3茶匙豆腐碾碎與2茶匙酵母粉均勻攪拌，敷於面上待15-20分鐘即可。
**注意：如果不小心冰箱內豆腐變酸，用來製作此面膜，既環保而且變酸的豆腐含麴酸更高，效果更佳。

DIY 教室 ~ 去油收歛精選

蛋白排毒收歛面膜
蛋白有去油、消炎、收歛作用，可配以高嶺土或綠豆粉，兩者都有效吸除油脂，更可加上薰衣草或茶樹精華油，殺菌、排毒、防止青春痘及粉刺。
製作方法：2茶匙高嶺土或綠豆粉添加半只蛋白調成糊狀，再加入2滴薰衣草或茶樹精華油均勻攪拌，敷於面上待15分鐘即可。

DIY 教室 ~ 保濕滋潤精選

香蕉蜂蜜／蛋黃保濕面膜
香蕉有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。蜂蜜保濕滋潤的功能非常強，非常適合乾燥缺水的肌膚時常使用。也可選擇配蛋黃，蛋黃含有豐富的蛋黃油及卵磷脂，與肌膚細胞膜的構造非常相近因此易與肌膚相容，深層滲透。
製造方法：將2茶匙蜂蜜或1隻蛋黃調和香蕉搗成泥狀（用攪拌機更好），直接敷在臉上10-20分鐘後，用溫水沖洗。
**也可敷在乾燥頭髮上做護髮膜，洗頭後敷上5-10分鐘後沖洗，讓頭髮更加亮麗有光澤。
**注意：最好即做即敷，因香蕉加蛋黃會很快氧化。可以選擇過熟的香蕉來製造此面膜。

DIY 教室 ~ 炎炎夏日精選

冰鎮青瓜面膜
青瓜有鎮靜、舒緩、保濕、美白、及收斂皮膚毛孔的功效。
含豐富維他命C、氨基酸及黏多糖
適合敏感、脆弱及眼部肌膚
製作方法：用薑蓉刨將青瓜刨成泥，置於冰箱冷藏，將面膜紙沾取冷藏的青瓜泥，直接敷在臉及眼周圍侍10-15分鐘，可以經常使用。

純天然消毒止癢膏

夏天是蚊子最活躍的季節，而小孩更是蚊子最喜愛的對象，市面上的蚊膏都含有化學物，多用更會影響身體。

薰衣草、茶樹、薄荷精油具有消毒、殺菌、止痛、鎮定等功效，同時還能驅蟲、消腫脹及充血，是最實用良藥，有備無患！

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時間不等人

很久沒有寫Post，時間真的不足夠，但今天很想寫下這段時間的感受！

由2007年決定自己餘下人生的路向開始，轉眼間已經有五年了，這五年的經歷及體驗比我前40年來得更豐富、更精彩，多麼多麼感恩，也希望用餘下時間盡自己所能付出及貢獻！

五年裡無論是甚麼途徑讓我得知有任何人生病、死亡、有需要幫助，不管地點、時間，我可以的，我也盡可能去探訪；體驗及經驗，更甚是感受許多許多別人的痛苦、別人的傷感、無奈，這些痛苦、傷感、無奈，就如同自己的痛苦、傷感及無奈一樣，但就是因為這些痛苦、傷感及無奈讓我更確定自己的方向，更明白自己的志願，更清楚自己是誰，更清楚人生的意義！也因為這些痛苦、傷感及無奈，當我一心照老師的心願去為靈魂祈願，我換來更大更深更難忘的感動，這感動是我一直向前的動力，是我迷茫時明燈，當我受挫折時給我一點甜，就如甘露一樣滋潤我。我人生中最可貴的東西，就是那份感動了，這一切都是老師給我的，無法用言語去感謝老師！

近期有好幾個個案我們都來不及去見，事主就已經離開了；又或是到我們知道時已經太晚，這失落讓我更無奈！時間真的不等人了，生老病死並不是我們可以預計的，更並不是我們可以改變的，老師常說後悔是“無間地獄”，這地獄不是神或上帝給我們的，正是我們給自己的！

前兩天因為自己的錯誤，錯失了探訪一個快將離世的一位女士，今天以為可以去探訪她，去到醫院她的床位已經是空的，她已經離世，我又再一次錯失機會！好彩她的朋友我們的善友前兩天可以去醫院帶到老師的光給她，否則我更難受，我也真的要感恩！

由於醫院就在我出生地附近，我也因這機會好好的在出生地及長大地方附近好好的派派光，好好的祈願及感恩這一切！這一切造就我今天，讓我得到今世魂魄的成長！多謝衷心的多謝！

要追回我錯失的時間是沒有可能的事，但我可以不讓它再錯失，這是我必須要去做的，我會每天去檢視自己！

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