衣櫃除蟲防蛀，除了臭丸同樟腦，有更好選擇嗎？

相信大家都有經驗過，天氣轉凍，一出街就聞到不少人件衫一陣強烈臭丸味或樟腦味，其實著的人肯定唔多舒服，更何況係旁邊既其他人？最慘係有些人有蠶豆症，特別係小朋友，真係會害死人架！臭丸、樟腦可以連蟲都殺死，所以對小朋友、孕婦、老人家一定有害！再加上小寵物既嗅覺特別靈敏，長期使用臭丸及樟腦對它們造成一定傷害！
作為香薰治療師，當然推介大家用最天然既香薰啦！

雪松，又稱香柏，是松科雪松屬植物的統稱。原產於喜瑪拉雅山脈海拔1,500－3,200公尺的地帶和地中海沿岸1,000－2,200公尺的地帶。

早在埃及年代，已經有運用香草及芳香油脂的歷史，而雪松是其中一種出名防蟲蟻的香薰精油！

Cedarwood 雪松/香柏
Cedrus atlantica
功效： 消炎、抗菌、利尿、強腎、促進循環、有效改善呼吸系統毛病、傷風感冒、支氣管炎、鼻塞、咳嗽等等、舒緩關節炎及風濕症；對情緒有穩定作用、改善失眠、消除焦慮、恐懼、神經緊張、憂鬰、有助於冥想沈思。

適合乾性、中性及油性皮膚和頭髮、改善頭皮屑及脫髪、對因壓力所造成的皮膚相關問題特別有效，例如：濕疹、暗瘡。

禁忌：孕婦忌用。

驅蟲蟻防蛀用法：用木珠或棉布，滴數滴雪松精油（滴數以衣櫃大小而定，一般4-6滴），放進網袋就可以掛進衣櫃或放進櫃桶內！每1-2個月再重複再滴，即可！

雪松不但驅蟲防蛀，而且木香氣味容易接受，不再有全身臭丸及樟腦味！

推廣期內，凡於11月30日前訂購
5ml 雪松精油，送4包每包4粒木珠
10ml 雪松精油，送10包每包4粒木珠
原價：5ml $60 10ml $110
皓悅舍Fans價：8折 5ml $48 10ml $88

禮品（木珠包）多買多送，送完即止！

如有任何查詢，歡迎留言或致電62141828！
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DlY教室 ～ 製作浸泡油

今天我們會示範製作浸泡油程序，而今次浸泡的是金盞花！
金盞花 ~ 具有最佳抗炎性藥草油，它對修護皮膚組織的細胞再生幫助很大，而且有很好的滋潤效能，所以非常適合用於預防感染、傷口護理、處理皮膚曬傷、暗瘡及濕疹等治療。亦適合用於肌肉, 骨骼及關節的損傷。 對於痔瘡、凍傷、尿布疹、皮膚病、疤痕、靜脈曲張、擦傷、潰瘍等都有幫助。

製作浸泡油之前，以下幾點必須要知道，如果沒有以下的條件，我建議你選擇有信譽的品牌買就好了，不要自己做：
1) 材料非常重要，你所選取浸泡的植物如果不確定是有機的，就不要用了，因為不是有機種植，會有農藥這個危險，對皮膚絕對沒益處；
2) 浸泡用的底油也必須選用品質比較好的，例如：有機初榨橄欖油、有機葵花杯籽油，這個種質地比較薄，而且滲透力強，也可以選擇療效比較好的有機可可巴油及有機甜杏仁油，但留意甜杏仁油的保存期有限，會比較容易有“憶”味；
3) 浸泡的器皿必須是玻璃器皿；
如果你有以上三個條件就可以開始浸泡的製作了。

製作程序
1) 買回來的有機金盞花(乾) 最少要先曬3-5小時，確保花沒有帶菌；
2) 玻璃器皿也必須清洗乾淨後再以90度以上熱水清洗消毒，確保沒有帶菌；
3) 樽抺乾後，先放花再慢慢把油搗入；
4) 太多油而花太少，味道及功效也有影響，因此要把花加滿，而油必須要剛好蓋過花最好；
5) 最好每天搖晃一兩次；
6) 如果熱製法要曬陽光不少於一星期；
7) 一個月便可以過濾出花，油份即可使用。

**注意每次份量不要做太多，最好不多於一個月內用完，由於沒有防腐劑，容易變壞。
詳細製作短片請參閱皓悅舍Facebook專頁www.facebook.com/diyhtcconnie

如有任何製作上問題，歡迎大家查詢，更歡迎有製作過既朋友分享經驗！

這裡也提供代訂及代製服務，你可以上網站www.seoc.com.au或www.mountainroseherbs.com選擇你想訂購貨品，每月也有訂購以上兩個網站產品服務！歡迎直接私人訊息查詢或致電62141828！

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皓悅舍 • 新產品 - 純天然蜜絲護髮皂 Honey Silk Hair Conditioner Bar

來自塔斯曼里亞100％純天然蜜絲護髮皂，讓你擁有持久健康有光澤的頭髮！
多種純天然成分：菜籽油、棕櫚油、椰子油、葡萄籽油、蓖麻油、芒果脂、塔斯曼里亞獨有的革木蜂蠟及蜂蜜、藥草浸劑、維生素B15、葡萄籽萃取物、胭脂樹籽油等等。
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使用方法：洗乾淨頭髮後，把 conditioner bar濕水後
(1)放在手上抹在頭髪上，直至順滑，冲水便可；
(2)留在頭髪上待一會兒，作深層滋潤，好像焗油一樣。
一件蜜絲護髮皂，短髮可用130次。
多種純天然成分：菜籽油、棕櫚油、椰子油、葡萄籽油、蓖麻油、芒果脂、革木蜂蠟及蜂蜜、藥草浸劑、維生素B15、葡萄籽萃取物、胭脂樹籽油等等。
原價：40g HK$320
皓悅舍Fans試用價：40g HK$290
如有任何查詢，歡迎留言或致電6214 1828訂購！
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身體自愈能力很强大！

七成病靠身體自己就能治好！
據德國健康雜誌《生機》報導，人體自身有能力治癒60%~70%的不適和疾病。研究顯示，當人們有不適或是生病時，身體可以自動從自身的“藥鋪”中找到30至40種“特效藥”來對症治療。這些“特效藥”是由人體分泌的激素、免疫抗體等物質共同組成並發揮作用的。
不敢相信？請看另一項研究！
美國癌症協會的一項研究也表明，大約有10%的癌症患者可以痊癒。原來人體內有一套完整的防衛機構——免疫系統，人體免疫系統的和諧是癌症自然消退的主要原因。
人體免疫力主要依靠白細胞。每天可能會產生兩三個異常細胞。這兩三個“不良分子”有可能發展為癌細胞。在正常情況下，免疫系統一旦發現癌細胞，就會立即動員“正規部隊”將其殲滅。
那怎樣才能提高免疫力，讓身體自己治好病呢？
專家們也總結出了幾條建議，歸納為“六個一”。
(一) 一個好覺
睡眠不良和免疫系統功能降低有關。體內的T細胞負責對付病毒和腫瘤，如果得不到充足的睡眠，T細胞的數目會減少，生病幾率隨之增加。不一定要睡足8小時，只要早上醒來覺得精神舒暢就可以。
(二) 做一番運動
每天運動30到45分鐘，免疫細胞數目會增加，抵抗力也會相對增加。不過，運動如果太過激烈或時間超過1小時，身體反而會製造一些激素，抑制免疫系統的活動。
(三) 做一次按摩
按摩能夠使身體放鬆，減少壓力。每天接受45分鐘的按摩，這樣堅持1個月後，免疫功能會有明顯改善。
(四) 做一回白日夢
每天做5分鐘的白日夢，一邊深呼吸，一邊做做白日夢，讓愉快的畫面從腦中飄過，可以增加免疫細胞的數目和活動能力。
(五) 參加一次藝術活動
笑能使干擾素明顯增加，免疫細胞變得更活躍。如果自認為缺乏幽默感，可以多看喜劇片、好笑的漫畫。音樂可以增加對抗感染及癌症的抗體，不管喜歡哪一種音樂，聆聽時都能刺激健康的生理反應。
(六) 與知己交流一次
朋友多的人，不但不容易感冒，免疫功能也比性格孤僻的人好。有研究顯示，良好的社交關係有助於對抗壓力，減少壓力，影響免疫細胞功能。
以上六個一，除了每天接受按摩45分鐘外，其他也不是太難，大家可以試試！
資料轉載自微信網絡只供參考
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訂購聖誕禮物

聖誕節將至，客人已經開始找我們訂購聖誕禮物啦！
你又打算為至愛家人朋友們準備甚麼禮物呢？皓悅舍陸續會為大家準備既有心思又天然的禮物！大家密切留意啦！
歡迎有意為家人、好友訂購獨特個別配方產品作為禮物的朋友留言或致電62141828查詢！
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DIY教室 ～ 天然椰奶䕶髪乳

椰奶主要成分是澱粉和飽和性脂肪酸，非常滋潤，是很好的護膚護髮材料，唔講你可能唔知原來椰奶加上檸檬汁可以幫助自然拉直頭髮的。

製作方法：把一杯椰奶與半個檸檬汁攪拌混合即可。用洗髮露清洗乾淨頭髪後，把混合好的椰奶塗搽上頭髪上，用梳子重複梳直頭髮數次，等幾分鐘後用溫水清洗好即可。一個星期重複使用兩次，你會清楚地發現頭髮的差別。適合過度電髪後補救使用。

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跑步好處多

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