Holistic Transformation Centre "皓悅舍" 取名的意思是由光帶來喜悅的地方,希望我在這個BLOG的分享,可以帶給有緣人光及喜悅!在此也會分享我自己的香薰、治療、DIY美容既知識,也提供產品訂購服務,非常歡迎對這方面有問題既朋友查詢及留言! 電話:9631 4798
2013年3月27日 星期三
抗敏修護面霜
春夏交界敏感皮膚最難受
敏感皮膚最難處理,再加上市面上大部分護膚品,含大量的化學成份及防腐劑,令皮膚更產生過敏反應,不想讓皮膚敏感難以修復,快快改變選擇天然成分!
***抗敏修護面霜***
成份:
可可巴油 ~ 治療發炎皮膚、牛皮癣、濕疹、抗氧化
有機德國洋甘菊 ~ 最有名的抗敏感精油、減輕紅腫發癢、鎮靜安撫敏感、治療發炎皮膚、濕疹、紅疹、凍瘡、割傷、燒傷、曬傷、治療傷口及疤痕
有機天竺葵 ~ 消炎、殺真菌、促進疤痕癒合、治療瘀傷、燒傷、割傷、濕疹、皮膚炎
檀香 ~ 抗炎、保濕、促進傷口及疤痕癒合、刺激細胞生長
有機薰衣草純露 ~ 殺菌、消炎抗敏、能幫助細胞組織的再生、恢復皮膚彈性活力、消除皮膚疤痕
*此產品適合濕疹人士使用,如有個別皮膚需要,可度身訂造最合適配方。由於沒有添加任何防腐劑,所以訂購後必需馬上使用。
推廣期內優惠價 30ml HK$80
頭20位留言或查詢者,送試用裝,先到先得送完即止!
歡迎致電 62141828 查詢及訂購
2013年3月18日 星期一
DIY教室 ~ 黑頭粉刺精選
DIY教室 ~ 黑頭粉刺精選
小梳打粉是一種微鹼性粉沫,一般是在煮食時用,使肉質鬆軟、炒菜時讓青菜更青翠鮮綠、烘焙糕餅更鬆脆。由於微鹼性具有軟化粉刺及頑固的黑頭的功能。
使用方法:
1)洗面:早晚洗面時將1/2茶匙梳打粉加入洗面奶/洗面泡沫/洗面粉混合使用;或單獨用1/2茶匙梳打粉加少許溫水,於鼻子上打圈按摩3-5分鐘,按摩清潔全面再用清水洗淨,再用補濕水及面霜;
2)面膜:將1/2茶匙梳打粉加入2湯匙熱水至溶解,稍凍微暖時用面膜紙吸收敷於面上侍10分鐘即可,之後可輕易擠出黑頭及粉刺,再用冷水清洗臉部,並拍上收斂補濕水及面霜。
嚴重黑頭及粉刺皮膚可經常使用,梳打粉性質溫和,不會傷害皮膚,乾性肌膚則可減少梳打粉的分量。
2013年3月10日 星期日
DIY教室 ~ 潤唇精選
製造潤唇膏,有許多天然材料可以選擇,其中包括:有機乳油木果脂、橄欖脂、可可脂、芒果脂、甜杏仁油、橄欖油、可可巴油、牛油果油、小麥胚芽油、等等,但蜂蠟是不二之選。
而今次我就選擇了天然有機蜂蠟、芒果脂及甜杏仁油:
天然有機蜂蠟具天然蜜糖香味,是蜜蜂體內分泌物的脂肪性體質,也是製作唇膏、乳霜及乳液的天然乳化劑。含各種維生素、礦物質及胺基酸,具有防禦抗菌及抗病毒功效,能有效滋潤唇部肌膚,
芒果脂具天然的柔軟柔順力,高氧化能力,促進皮膚傷口癒合及細胞再生,保濕滋潤,增強皮膚抵抗力,重塑皮膚彈性和細胞活力,還能有效抵禦紫外線。
甜杏仁油適合各種肌膚,性質極之溫和,是一種高級潤滑油,而且質地輕柔、清爽不膩,也非常適合嬰兒的嬌嫩肌膚。
製作方法:打適量的有機蜂蠟及芒果脂放進玻璃量杯隔水加熱至融化為液體,再加入適量的甜杏仁油攪拌均勻即可,再放入唇膏管中。
**可在搗入唇膏管前添加一滴喜歡的香薰於唇膏管中,但必須注意避免加入有光毒性的香薰。
**各成份既分量視乎你喜愛唇膏的軟硬度,喜歡軟身要增加油份比例,減才蜂蠟比例,而喜歡硬身一點比例上就相反!
如有任何製作問題,歡迎留言或致電 62141828 查詢!
2013年3月9日 星期六
DIY教室 ~ 緊膚精選
綠茶是熱門的抗老化成分,它含有豐富的多酚類,是很好的自由基清道夫,具有抗氧化的作用。此外,多酚及綠茶的茶鹼成分還促進血液及淋巴循環,防止浮腫,緊實肌膚。再加上2滴甜橙精油,有效促進循環,加速臉部排水,改善浮腫。
製作方法:2茶匙綠茶粉與半只蛋白均勻攪拌成糊狀,再加入2滴甜橙精油均勻攪拌,敷於面上待10-15分鐘即可,可每週使用。
2013年3月2日 星期六
沙士再現?
2013年2月26日,政府公佈博愛醫院發現第一宗人類偏肺病毒。十年前香港沙士經歷,相信大家都非常擔心歷史會重現!如何可以有效減低感染?最好方法當然是增強自身免疫能力!在一月份時在此也有分享了預防感冒既香薰及使用方法,而今次就希望重點介紹對抗沙士病毒及傳染病毒必備既三隻香薰,讓你及你既家人安心面對!
Eucalyptus 尤加利 - 對傳染性的疾病效果絕佳,殺菌及抗病毒功效亦非常強力。 對呼吸道最有幫助,也是很好的免疫力刺激劑,非常適合經常感到疲倦及容易感冒的人使用。
Lemon Myrtle 檸檬香桃木 - 是有名的抗菌和殺菌劑,其殺菌功能可能比茶樹還強和更有效,有強烈的檸檬香味,香味清新宜人。
Tea Tree 茶樹 -
茶樹精油多數用於對抗細菌,黴菌和病毒。它幫助提高身體的對抗能力,非常適合治療容易重複感染或病後不易痊癒的人也很適合使用。它可以治療感冒、流行性感冒和各種傳染疾病,也能減少病症的嚴重程度和避免交叉感染。
除了上次教大家既五種使用方法外,大家在病毒流行既日子也可以隨身帶備以上三種香薰DIY既抗菌香薰噴霧,做法非常簡單,每5ml水滴2滴香薰及2滴精油溶解劑。
如有任何香薰或療法之問題,歡迎留言查詢! 也歡迎訂購以上香薰或抗菌香薰噴霧!
Eucalyptus 尤加利 - 對傳染性的疾病效果絕佳,殺菌及抗病毒功效亦非常強力。 對呼吸道最有幫助,也是很好的免疫力刺激劑,非常適合經常感到疲倦及容易感冒的人使用。
Lemon Myrtle 檸檬香桃木 - 是有名的抗菌和殺菌劑,其殺菌功能可能比茶樹還強和更有效,有強烈的檸檬香味,香味清新宜人。
Tea Tree 茶樹 -
茶樹精油多數用於對抗細菌,黴菌和病毒。它幫助提高身體的對抗能力,非常適合治療容易重複感染或病後不易痊癒的人也很適合使用。它可以治療感冒、流行性感冒和各種傳染疾病,也能減少病症的嚴重程度和避免交叉感染。
除了上次教大家既五種使用方法外,大家在病毒流行既日子也可以隨身帶備以上三種香薰DIY既抗菌香薰噴霧,做法非常簡單,每5ml水滴2滴香薰及2滴精油溶解劑。
如有任何香薰或療法之問題,歡迎留言查詢! 也歡迎訂購以上香薰或抗菌香薰噴霧!
2013年2月21日 星期四
不猶豫與不後悔
借來朋友的分享:
不猶豫與不後悔
印度有一位知名的哲學家,天生一股特殊的文人氣質,不知迷死多少女人。
某天,一個女子來敲他的門,她說:
印度有一位知名的哲學家,天生一股特殊的文人氣質,不知迷死多少女人。
某天,一個女子來敲他的門,她說:
「讓我作你的妻子吧!錯過我,你將再也找不到比我更愛你的女人了。」
哲學家雖然也很中意她,但仍回答說:「讓我考慮考慮。」
事後,哲學家用他一貫研究學問的精神,將結婚和不結婚的好、壞所在,分別條列下來,才發現,好壞均等,真不知該如何抉擇呢?
於是,他陷入長期的苦惱之中,無論他又找出了什麼新的理由,都只是徒增選擇的困難。
最後,他得出一個結論,人若在面臨抉擇而無法取捨的時候,
哲學家雖然也很中意她,但仍回答說:「讓我考慮考慮。」
事後,哲學家用他一貫研究學問的精神,將結婚和不結婚的好、壞所在,分別條列下來,才發現,好壞均等,真不知該如何抉擇呢?
於是,他陷入長期的苦惱之中,無論他又找出了什麼新的理由,都只是徒增選擇的困難。
最後,他得出一個結論,人若在面臨抉擇而無法取捨的時候,
應該選擇自己尚未經驗過的那一個。
不結婚的處境我是清楚的,但結婚會是個怎樣的情況,我還不知道,對!我該答應那個女人的央求。
哲學家來到女人的家中,問女人的父親說:
不結婚的處境我是清楚的,但結婚會是個怎樣的情況,我還不知道,對!我該答應那個女人的央求。
哲學家來到女人的家中,問女人的父親說:
「你的女兒呢?請你告訴她,我考慮清楚了,我決定娶她為妻。」
女人的父親冷漠地回答:
女人的父親冷漠地回答:
「你來晚了十年,我女兒現在已經是三個孩子的媽了。」
哲學家聽了,整個人幾乎崩潰,他萬萬沒有想到,向來自以為傲的哲學頭腦,最後換來的竟然是一場悔恨。
爾後二年,哲學家抑鬱成疾,臨死前將自己所有的著作丟入火堆,只留下 一段對人生的註解,如果將人生一分為二,
哲學家聽了,整個人幾乎崩潰,他萬萬沒有想到,向來自以為傲的哲學頭腦,最後換來的竟然是一場悔恨。
爾後二年,哲學家抑鬱成疾,臨死前將自己所有的著作丟入火堆,只留下 一段對人生的註解,如果將人生一分為二,
前半段的人生哲學是「不猶豫」,
後半段的人生哲學是「不後悔」。
也許你曾經買了一件很喜歡的衣服卻捨不得穿,鄭重的供奉在衣櫃裡,許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過時了。
所以,你就這樣跟它錯過了,也許你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻捨不得吃,鄭重的把它供奉在冰箱裡,許久之後,當你再看見既時候,它已經過期了,所以,你也這樣與它錯過了。
沒有在最喜歡的時候上身的衣服,
也許你曾經買了一件很喜歡的衣服卻捨不得穿,鄭重的供奉在衣櫃裡,許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過時了。
所以,你就這樣跟它錯過了,也許你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻捨不得吃,鄭重的把它供奉在冰箱裡,許久之後,當你再看見既時候,它已經過期了,所以,你也這樣與它錯過了。
沒有在最喜歡的時候上身的衣服,
沒有在最可口的時候品嚐的蛋糕,
就像沒有在最想做的時候去做的事情,都是遺憾。
生命也有保存期限,想做的事該趁早去做,如果你只是把你的心願鄭重的供奉在心裡,卻未曾去實行,那麼唯一的結果就是與它錯過,一如那件過時的衣服,一如那塊過期的蛋糕。
生命也有保存期限,想做的事該趁早去做,如果你只是把你的心願鄭重的供奉在心裡,卻未曾去實行,那麼唯一的結果就是與它錯過,一如那件過時的衣服,一如那塊過期的蛋糕。
2013年2月18日 星期一
体验慈悲 而非同情
多謝朋友Wing既分享,借分享共勉之:
同情( sympathy )是對別人感到抱歉的感覺,它看到別人發生的事是負面性的或是不好的。慈悲( compassion )看見的是發生在別人身上的事都是為了他們自己的成長,同時也協助他們以同樣的觀點看待自己。慈悲將他們認為也許是不幸的不好的經驗重新解構成他們能夠理解的事情。當你對別人有同情之心時,你就會開始跟他們產生共振,將他們低的能量帶到自己身上。當以慈悲的眼光來看時,你就不會捲入他們的那些負面性。
跟別人保持堅實的關係也許並不容易,但比起你讓自己只做一個好人,那將更會是一份禮物。你也許有個朋友,在你不斷付出後,卻似乎從不曾對你所做的一切感到激賞。如果你所給予的幫助對他們並沒有明顯的好處,也許是將你的能量移至他處的時候了。遵循更高的智慧而行,在短期之內你也許要冒個不受歡迎的險,但最終你必將有所收穫。
你可以給別人的偉大禮物之一就是和他們在真實的層面上做精確而充滿慈悲之意的溝通。當然這是需要很大的智慧的,因為,你必須知道該在什麼時機說什麼。如果你拿不准該對某個人說什麼的話,不妨靜下心來,回歸心中。如果情況是你覺得你們之間的溝通將對他們的成長提供幫助,就放心的說了吧!
如果他無心聽或有抗拒之意,你最好還是把話留在心中。如果你是為了個人利益而想叫他們做你要他們做的事,你最好也保持沉默。你若真心想要幫助他們,你就不能拿個人的利益來當做動機。靜默之中有著一股力量,而得其時的溝通也有一股力量。
想說話前先反問自己:『這樣的溝通對別人最高的意像是否有幫助?』若你真能這麼做的話,那麼你就是在以一個智慧的自我的身份在說話。
有智慧的人當他要說話時,總會選擇精確正確的話來說,他會在跟別人溝通前自問:『我要怎樣說才能對別人的成長有所幫助?』如果任何的方式都無法對別人有幫助,他會選擇不說話。當你將高善的智慧的能量散發出去,你也將使得這樣的能量回流到自己身上。
認明與你一起的人的靈魂層次。正如你不能期待一個二年級的小學生對微積分有深入的瞭解一樣,你也不需要對所有人有所期待。對和你一起的人敦厚溫柔一點吧!所有來到你面前的負面能量都是來自於別人心中的恐懼;你不需對恐懼反應。你能不能想像你自己開放你的心,對別人懷著一種充滿愛的心情?你面臨的挑戰是:以內在的智慧用更高的視野來看生活中的所有情境,釋放你不需要的能量,從自己內心愛和慈悲的觀點看待所有的人事物,還有不必在乎別人的愛到底屬於那個層面的。愛就是愛。
敢於領導,敢於展現你的智慧,敢於成為眾人中充滿了愛、慈悲、開放心胸、最不設防的、最容易受到傷害的人。成為別人的榜樣;你不需等待別人先展現出有智慧及心胸開放。你很快的就會發現到:做為一個開放心胸,充滿智慧,充滿了愛的人的那一份力量,這力量將改變他所在的整個宇宙。
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