春季屬木，與肝相應，也是一個疾病好發的季節，各種肝膽疾病、過敏性皮膚病以及流行性疾病將多發。所以要養肝為先，預防過敏。在這個時候，如果保養得好，也是肝髒最容易修複的時機。
注意肝火容易旺盛，忌老年人動怒，容易眩暈中風。所以，春天最忌諱跟自己過不去！
“氣生百病”，情志失調、疏泄失常會致肝鬱氣滯、氣血紊亂、經絡不暢。
很多男性性功能下降的癥結非“腎虛”，而是“肝鬱”；而更多女性月經不調、乳房脹痛背後的原因也是“肝鬱”。
大家可以參考附上的連接的穴位按摩手法，來修護肝臟。當然如果在按摩時能配合修護肝臟的香薰精華油，效果就更加好！
以下的香薰精油不但能在身體層面上有效修護肝臟的作用，而且在情緒上也能有效轉化動氣的心情，讓我們身、心、靈也得以改善。
十種對肝臟帶修護作用的香薰精油：
絲柏 ～ 促進循環、強肝、幫助排除血液中毒素
**孕婦及高血壓人士不適用
胡蘿蔔籽 ～ 清血、健肝、有效改善肝膽病及肝中毒
**孕婦不適用，過量使用會令人噁心
檸檬 ～ 促進循環、清血、強肝
**有光毒性，用後不要曬太陽，注意劑量，可引起皮膚敏感
甜茴香 ～ 促進循環、清血、健肝
**孕婦及癲癇症人士不適用，注意劑量，可引起皮膚敏感
洋甘菊 ～ 強化免疫功能、強肝
**懷孕初期不適用
松樹 ～ 促進循環、清肝、補肝
**血壓高人士不適用，注意劑量，可引起皮膚敏感
玫瑰 ～ 促進循環、清血、強肝、改善肝功能障礙
**孕婦不適用
羅勒 ～ 促進循環、強化免疫功能、疏肝
**孕婦不適用，注意劑量，容易引起敏感
迷迭香 ～ 促進循環、疏肝、改善肝臟不適、肝炎
**孕婦、癲癇症及血壓高人士不適用
西柚 ～ 促進循環、淨血、補肝
**有光毒性，用後不要曬太陽
如有任何查詢，歡迎留言或致電62141828！
皓悦舍 Holistic Transformation Centre
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