本港二月才進入冬季流感高峰期，患上流感的幼童已逼爆各所公、私營醫院，上星期更出現今年首宗兒童流感死亡個案，該名六歲男童感染乙型流感後出現心肌炎，僅入院一天便身亡。
兒科專科醫生陳以誠指，診所近兩周流感相關的求診數字較一月升一倍，留意到甲型和乙型流感都有上升趨勢。他說，小部分嚴重流感個案，更引致肺炎、心肌炎、吉巴氏綜合症等併發症。
食衞局局長高永文指，今年的流感病毒主要影響群亦由長者轉至兒童；衞生防護中心數字顯示，今季已錄得十宗十八歲以下兒童流感相關的嚴重併發症或死亡個案。今年病毒類型由去年的H3N2轉為今年的H1N1，上星期的流感病毒樣本中有六成五屬甲型（H1）。
如何能在這流感高峰期，為自己及家人作最好的預防措施？
最天然最有效既抗菌及抗病毒感染，作為香薰治療師，我必定推介大家使用100%純天然香薰精油，以下是大家必備三種最有效抗菌及抗病毒的香薰：
Eucalyptus 尤加利 - 對傳染性的疾病效果絕佳，殺菌及抗病毒功效亦非常強力。 對呼吸道最有幫助，也是很好的免疫力刺激劑，非常適合經常感到疲倦及容易感冒的人使用。
Lemon Myrtle 檸檬香桃木 - 是有名的抗菌和殺菌劑，其殺菌功能比茶樹還強和更有效，有強烈的檸檬香味，香味清新宜人。
Tea Tree 茶樹 - 茶樹精油多數用於對抗細菌，黴菌和病毒。它幫助提高身體的對抗能力，非常適合治療容易重複感染或病後不易痊癒的人也很適合使用。它可以治療感冒、流行性感冒和各種傳染疾病，也能減少病症的嚴重程度和避免交叉感染。
抗感染使用方法：
薰燈法： 把清水倒進香薰爐的盛水器中，加入適量滴數精油。經香薰爐加熱後使水中精華油徐徐釋放出來，於整個空間內，有效殺菌及抗病毒感染，更有效預防交叉感染。無論是家居、公司、學校、診所均適合使用。
DIY抗菌香薰噴霧：做法非常簡單，每5ml水滴2滴香薰及2滴精油溶解劑，可以隨身帶備，在人多及公眾埸所預防感染。
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