今次在市集有個關注囡囡健康既媽咪問我，香薰真的可以提升免疫力嗎？那隻香薰可以？由於市集沒有時間詳談，也相信很多朋友也有興趣知道，於是今天就簡單的和大家分享下😊
其實所有香薰也能提升免疫力？為什麼？
香薰精油透過兩大途徑經身體吸入：-
1. 經由呼吸系統
2. 經由皮膚毛孔
香薰香味經呼吸系統，刺激我們嗅覺神經及腦下垂體分泌，可幫助身心啟動平𧗾機能。現在有很多文明病的產生都是來自於壓力，而壓力的產生就是因為神經沒辦法放鬆及平衡，一但壓力得到放鬆及平衡，我們的身體的免疫功能就會得到提升。
免疫系統與神經系統息息相關。當神經緊繃時，免疫功能只能發揮50%的功用；當感到快樂舒服的時候，免疫功能將能夠提升到100%。免疫系統具有修補細胞的功能，壓力對免疫功能造成了很大的傷害。香薰讓人身心平𧗾，免疫功能因此得到了提升。
當然也有一些香薰是特別有強化免疫力功能的，以下是其中十隻能強化免疫力的香薰：
1. 洋甘菊
2. 檸檬
3. 甜橙
4. 佛手柑
5. 茶樹
6. 蜜柑
7. 沒藥
8. 絲柏
9. 羅勒
10. 百里香
注意：由於甘橘類精油，有光毒性(日曬後會出斑)，如用於皮膚，用後8-12小時不要曬太陽，持別注意面部皮膚；另外懷孕初期避免使用香薰。
適合使用於：
100% 純精油使用於香薰爐、浸浴、浸腳、吸納、安敷等等。
稀釋後可使用於按摩，提升免疫力用以上香薰調配按摩油，效果最佳。
如對以上內容及使用方法、如何調配有任何查詢，歡迎留言或直接Whatsapp 62141828！
皓悦舍 Holistic Transformation Centre
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